Tipuri de miere

Cele mai variate tipuri de miere

Ar fi ciudat ca un adept al mierii sa nu cunoasca cel putin cateva varietati de miere si sa le inteleaga proprietatile astfel incat sa fie capabil sa le utilizeze in alimentatia sa. In cele ce urmeaza sunt prezentate in ordinea popularitatii lor, diferite sortimente de miere

Riscuri pe care le implica consumul de miere

1. Conform tehnicilor Ayurveda, mierea genereaza caldura in corp si din aceasta cauza este contraindicat consumul de miere pe canicula.

2. Niciodata sa nu se consume miere incalzita deoarece actioneaza asemenea unei otravi

3. Nu consumati niciodata mierea in cantitai egale cu diverse grasimi si uleiuri

4. Mierea este periculoasa pentru sugari

5. Desi mierea are numeroase beneficii pentru sanatate este recomandat ca femeile insarcinate si cele care alapteaza sa consulte medicul curant inaite de a consuma acest produs alimentar.